『How to Perform Under Pressure?』5招輕鬆應付壓力
在講求高效的時代，我們常常都要求自己能做到最好，能成為解決問題的答案。
這種情況下，就會面臨『壓力山大』的困境，但並不是每一個人都能在壓力下爆發出最佳狀態，反而有些人就會被壓力壓垮，從此一蹶不振。
要想在高壓的環境下，都能爭取最好的表現，心態固然很重要，但其實也有一些方法和招數能讓你很好的面對壓力。
這些方法和招數並不是過高要求，反而就是一些簡簡單單，日常生活中都可以用上的方法，關鍵在於你有沒有好好地運用？
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-Brian Cha Motivation Team
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Brian Cha 車志健 是一名具影響力的激勵講師、創業家、銷售專家及亞洲唯一擁有三項不同運動世界紀錄保持者。學員遍佈十多個國家及地區，教導他們怎樣達到事業及人生目標。
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